健力

賽事地點：屏東縣立大同高級中學

發源自舉重，但與舉重的動作及方式皆不同，分成「深蹲、臥推、硬拉」3個項目。每個運動員在各單項上可以有 3次試舉機會。運動員在各單項上不犯規的最好成績，加總的總成績最高者勝出。

好運集起來體驗關卡

依照現場示範說明舉起啞鈴，並回答有關健力的小問題後，可得到體驗禮1份。

關於「健力」

好運集起來！

2024全民運動會在屏東，本次全民運動會共有33個競賽項目，是全民運史上競賽項目最多的一屆。屏東縣政府為行銷2024全民運動會在屏東，推廣全民運動風氣，特別推出「好運動起來！」系列活動，從一月到八月，月月有活動。

在每個月的活動裡，除了有精彩的體驗活動之外，為了讓大家多多認識全民運動會的33個競賽項目，活動現場特別設計「好運集起來！」趣味體驗攤位。每個體驗攤位除了準備小禮物送給過關的大家，現場取得集章手冊，集9個以上印章，還可以參加抽獎！

取得集章手冊

參加趣味體驗

集9個以上印章

8月活動現場抽

抽獎獎品

頭獎

iPad第10代× 1台

64GB Wi-Fi，市價$11,900

貳獎

Apple Watch SE × 2台

OLED版，市價$7,900

叁獎

Switch Lite × 3台

市價$6,180

肆獎

Apple TV 4K × 4台

64GB Wi-Fi，市價$4,490

伍獎

HomePod mini × 6台

市價$3,000

陸獎

露營月亮椅 × 10把

市價$1,200

柒獎

提把不鏽鋼咖啡杯 × 10個

市價$600

其他運動項目

木球

是一項以球桿擊球，並讓木球通過球門撞擊木球杯，使其向上翻轉的運動，是一款不分年齡、性別都能一起享受樂趣的運動。

太極拳

太極拳是一種集合拳術及養生觀念之中國傳統武術，由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。本賽會的比賽項目主要分成套路與推手兩種。

舞蹈運動

本競賽項目與規則皆與運動舞蹈相同，本次賽會則以年齡區分運動舞蹈與舞蹈運動，未滿14稱為舞蹈運動，14歲以上則為運動舞蹈。

民俗體育

民俗體育不僅是運動，更承載悠久的歷史和深厚的情感。全民運動會的民俗體育包含踢毽、跳繩、扯鈴及陀螺，共4個比賽項目。透過參與民俗體育，感受族群凝聚力，也加深對傳統文化根源的認識與尊重。

地面高爾夫球

地面高爾夫球是一項起源於傳統高爾夫球的運動，與傳統高爾夫球相較之下，競賽過程中可減少劇烈動作，屬於男女老少皆宜，且危險性較低，對於身體運動傷害也較少的運動。

水上救生

一種包含游泳及救生技巧的競技運動，為世界運動會競賽運動種類之一。依水域之不同，分為靜水競賽和海水競賽兩大類，各有其不同的比賽項目，但皆以速度取勝。，本次賽會以靜態水域為主。