健力

賽事地點：屏東縣立大同高級中學

發源自舉重，但與舉重的動作及方式皆不同，分成「深蹲、臥推、硬拉」3個項目。每個運動員在各單項上可以有 3次試舉機會。運動員在各單項上不犯規的最好成績，加總的總成績最高者勝出。

好運集起來體驗關卡

依照現場示範說明舉起啞鈴，並回答有關健力的小問題後，可得到體驗禮1份。

關於「健力」

好運集起來！

2024全民運動會在屏東，本次全民運動會共有33個競賽項目，是全民運史上競賽項目最多的一屆。屏東縣政府為行銷2024全民運動會在屏東，推廣全民運動風氣，特別推出「好運動起來！」系列活動，從一月到八月，月月有活動。

在每個月的活動裡，除了有精彩的體驗活動之外，為了讓大家多多認識全民運動會的33個競賽項目，活動現場特別設計「好運集起來！」趣味體驗攤位。每個體驗攤位除了準備小禮物送給過關的大家，現場取得集章手冊，集9個以上印章，還可以參加抽獎！

取得集章手冊

參加趣味體驗

集9個以上印章

8月活動現場抽

抽獎獎品

頭獎

iPad第10代× 1台

64GB Wi-Fi，市價$11,900

貳獎

Apple Watch SE × 2台

OLED版，市價$7,900

叁獎

Switch Lite × 3台

市價$6,180

肆獎

Apple TV 4K × 4台

64GB Wi-Fi，市價$4,490

伍獎

HomePod mini × 6台

市價$3,000

陸獎

露營月亮椅 × 10把

市價$1,200

柒獎

提把不鏽鋼咖啡杯 × 10個

市價$600

其他運動項目

民俗體育

民俗體育不僅是運動，更承載悠久的歷史和深厚的情感。全民運動會的民俗體育包含踢毽、跳繩、扯鈴及陀螺，共4個比賽項目。透過參與民俗體育，感受族群凝聚力，也加深對傳統文化根源的認識與尊重。

運動舞蹈

競賽項目分為雙人組、雙人舞團體組及單人組。形式則有華爾滋、探戈、森巴、鬥牛舞、捷舞等等，雖然有些舞曲名稱很相似，但是實際動作、節奏、速度、技術，以及比賽著裝，都有很大不同。

五人制足球

室內五人制足球又稱為室內足球，是國際足總正式認可的足球比賽型式，由兩隊對賽，每隊五人中一人為守門員，且各隊可以有數位後備球員。

蹼泳

蹼泳是一種新興運動，指利用腰腹擺動前進的泳術，足部則須戴上蹼，有時也會配合其他適當器材（如呼吸器），而泳姿就像海豚一樣。本次賽會主要分為屏氣潛泳、水面蹼泳及雙蹼。

合球

合球是一種球類團隊運動，與大多數球類團隊運動不同的是，合球是一項男女混合運動，比賽雙方各4男4女，提倡平等。其主要的特色包括：全面技能、合作、兩性平等以及有限度的身體接觸。

水上救生

一種包含游泳及救生技巧的競技運動，為世界運動會競賽運動種類之一。依水域之不同，分為靜水競賽和海水競賽兩大類，各有其不同的比賽項目，但皆以速度取勝。，本次賽會以靜態水域為主。